Có Nên Gội Đầu Mỗi Ngày Không?

Bao lâu nên gội đầu một lần không phải là câu hỏi dễ trả lời. Những người có tóc dầu hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc hàng ngày nên cân nhắc gội đầu 1-2 ngày một lần. Những người có mái tóc khô có thể gội đầu ít thường xuyên hơn. Những người có tóc xơ xác chỉ nên gội 1-2 tuần một lần.

Nên gội đầu bao lâu một lần?

Một số người có thể cần gội đầu hàng ngày, còn có những người phải gội đầu cách nhau vài ngày hoặc vài tuần. Tuy nhiên nên gội đầu ngay khi cảm thấy tóc nhờn, bẩn hoặc khi có nhiều chất bẩn trên da đầu.

Khi lớn tuổi, da đầu sản xuất ít dầu hơn. Do đó, người già có thể không cần gội đầu thường xuyên.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, tóc không cần làm sạch hàng ngày. Tần suất gội đầu phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

• Độ dài của tóc

• Sở thích cá nhân

• Văn hoá

Gội đầu thường xuyên bằng dầu gội có công thức tốt sẽ không gây hư tổn cho tóc và sẽ không cản trở sự phát triển của tóc.

Những yếu tố nào ảnh hưởng đến tần suất gội đầu 

Một số yếu tố cho thấy gội đầu bằng dầu gội có thể cần thiết bao gồm:

• Có mồ hôi: Một người có thể gội đầu sau khi tập thể dục hoặc sau khi đội mũ bảo hiểm trong một thời gian dài. Mồ hôi có thể khiến tóc có mùi hôi, cũng như khiến tóc trông có vẻ bẩn.

• Bụi bẩn hoặc phấn hoa: Khi phấn hoa hoặc bụi bẩn dính vào tóc, nên gội sạch ngay. 

• Lượng dầu trong tóc: Tóc vốn có lượng dầu sẵn là bình thường. Tuy nhiên, một số người có thể sản xuất nhiều dầu hơn những người khác. Khi dầu tích tụ trên tóc, nó có thể khiến tóc bị bẩn và bết. Những người có nhiều dầu có thể muốn gội đầu thường xuyên hơn.

• Dùng sản phẩm tạo kiểu tóc: Những người sử dụng nhiều sản phẩm để tạo kiểu tóc có thể cần phải gội hoặc xả tóc thường xuyên để loại bỏ các sản phẩm đó. Sự tích tụ của các sản phẩm cũng có thể gây kích ứng da đầu.

Loại tóc đóng một vai trò trong tần suất một người nên gội đầu. Ví dụ, những người có tóc xơ xác và hay rụng tóc nên gội 1-2 lần mỗi tuần và nên sử dụng bộ dầu gội y tế - serum trị rụng tóc Novoxidyl để giảm rụng tóc nhanh. Tóc dày và xoăn thường ít cần gội hơn tóc thẳng và mỏng.

Nguồn: https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-often-to-wash-hair#hair-washing-tips