Những Kiểu Rụng Tóc Thường Gặp Ở Phụ Nữ Và Cách Điều Trị

Rụng tóc sinh lý (50-100 sợi mỗi ngày) là bình thường và không có bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe cũng như diện mạo của mỗi người. Tuy nhiên, rụng tóc quá nhiều và kéo dài thì lại là vấn đề rất đáng lo ngại. Trong bài viết này chỉ đề cập tới hiện tượng rụng tóc bất thường này. 

Hầu hết chị em phụ nữ bị rụng tóc do các nguyên nhân khác nhau như: sau khi sinh, căng thẳng lo lắng hoặc đang dùng một số loại thuốc, rối loạn nội tiết tố nữ, thiếu máu, thiếu vitamin, di truyền, tuổi già, mắc bệnh tự miễn, bệnh nhiễm trùng… Kể ra phân loại theo nguyên nhân thì sẽ rất dài, tuy nhiên nếu phân loại theo chu kỳ phát triển của tóc, thì chị em phụ nữ cũng chỉ có các kiểu rụng tóc sau:
Các kiểu rụng tóc phổ biến nhất ở phụ nữ bao gồm:
- Rụng tóc do nội tiết tố nam (Androgenetic)
- Rụng tóc giai đoạn ổn định (Telogen effluvium)
- Rụng tóc giai đoạn tăng trưởng (Anagen Effluvium)
- Rụng tóc do chấn thương kéo, buộc

>>Xem thêm: Dấu hiệu bạn đang bị rụng tóc bất thường
RỤNG TÓC AGA (DO NỘI TIẾT TỐ NAM ANDROGENETIC)
Triệu chứng: Rụng tóc nội tiết tố nam còn được gọi là “hói đầu nữ”. Đặc điểm của AGA là tóc mỏng dần và lan rộng trên tất cả các vùng da đầu.

Nguyên nhân: Đối với rụng tóc AGA, một trong những nguyên nhân chính gây rụng tóc ở phụ nữ là do lượng hormone nam giới được gọi là “androgen” có ở phụ nữ ít hơn, khiến cho một số nang tóc teo nhỏ và ngắn hơn rồi cuối cùng là biến mất. Ngoài ra, còn một nguyên nhân thường thấy nữa là do di truyền. Một số vấn đề rối loạn nội tiết tố có liên quan đến loại rụng tóc này là mang thai, u nang buồng trứng, mãn kinh và sử dụng các phương pháp kiểm soát sinh sản có chỉ số androgen cao.    
Điều trị: Các phương pháp lựa chọn điều trị cho rụng tóc AGA là cấy tóc (phương pháp phẫu thuật) hoặc sử dụng phương pháp không phẫu thuật như dùng thuốc, bổ sung thực phẩm chức năng, chăm sóc tóc như dùng dầu gội - dầu ủ trị rụng tóc ở giai đoạn sớm. 
RỤNG TÓC GIAI ĐOẠN TELOGEN EFFLUVIUM (TE)
Các triệu chứng: Đây là một dạng rụng tóc phổ biến nhất của phụ nữ (Telogen effluvium). Lúc đầu tóc mỏng, thưa dần ở một vùng hoặc toàn bộ da đầu, thường là khu vực trên đỉnh đầu. Tuy nhiên tình trạng này rất hiếm khi ảnh hưởng tới chân tóc và làm rụng hết tóc.

Nguyên nhân: Telogen effluvium thường bắt đầu khi cơ thể trải qua một sang chấn nào đó như cuộc phẫu thuật lớn hoặc sinh con, suy dinh dưỡng. Khi sang chấn xảy ra, nó gây ra sự chuyển đổi của các nang tóc từ “giai đoạn nghỉ ngơi Telogen” sang “giai đoạn rụng tóc”. Thông thường, da đầu khỏe mạnh có 10% đến 20% nang tóc trong giai đoạn nghỉ ngơi. Ngoài các sang chấn, các tác nhân khác như tác dụng phụ một số loại thuốc và các yếu tố môi trường cũng gây nên loại rụng tóc này.
Điều trị: Điều quan trọng là phải phát hiện nguyên nhân gây rụng tóc TE để điều trị hiệu quả. Nếu nguyên nhân là bất kỳ sang chấn hoặc sự kiện nào, thì tóc sẽ bớt rụng và mọc trở lại trong vòng vài tháng khi cơ thể và tâm trí bắt đầu phục hồi. Nếu tóc vẫn tiếp tục rụng và không xác định được nguyên nhân, thì sẽ phải sử dụng thuốc ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc.   
CHỨNG RỤNG TÓC GIAI ĐOẠN ANAGEN EFFLUVIUM (AE)
Triệu chứng: Anagen effluvium là một dạng rụng tóc xảy ra nhanh và mạnh, do đó tóc có thể rụng từng mảng. 

Nguyên nhân: rụng tóc AE xảy ra khi có điều gì đó cản trở hoạt động trao đổi chất của các nang tóc. Nó thường liên quan đến hóa trị và ảnh hưởng đến sợi tóc khi chúng đang ở trong “giai đoạn phát triển Anagen”. Khi bắt đầu hóa trị, 90% hoặc thậm chí 100% lượng tóc rụng khi chúng đang ở trong giai đoạn anagen. Nang tóc bị thu hẹp dẫn đến rụng tóc.
Điều trị: Khi dừng hóa trị, sự phát triển bình thường của tóc sẽ bắt đầu trong vòng vài tháng. Bạn nên dùng thêm sản phẩm dầu gội trị rụng tóc và kích thích mọc tóc để tóc mọc lại nhanh hơn. Trong quá trình hóa trị, chị em phụ nữ có thể đội tóc giả để trông đẹp hơn.
CHỨNG RỤNG TÓC DO CHẤN THƯƠNG KÉO BUỘC
Triệu chứng: Loại rụng tóc nữ này thưởng xảy ra khi các nang tóc bị tổn thương do các kiểu tóc buộc chặt.
Lúc đầu, tình trạng này có biểu hiện giống như những nốt mụn nhỏ trên da đầu, sau đó, tóc bị gãy rụng, củ yếu ở khu vực tóc phía trước và hai bên thái dương. Các khu vực khác cũng có thể ảnh hưởng tùy thuộc vào kiểu tóc. Các triệu chứng của chứng rụng tóc do chấn thương lực kéo khác với các dạng rụng tóc khác ở chỗ chỉ những sợi tóc bị ảnh hưởng chấn thương là sẽ bị rụng.

Nguyên nhân: Khi các sợi tóc bị kéo quá căng liên tục, nó sẽ làm lỏng sợi tóc trong nang tóc và khi nang bị tổn thương, nó không thể tạo ra tóc mới. Những kiểu tóc cột chặt thường gây ra chứng rụng tóc do lực kéo bao gồm tóc đuôi ngựa, búi cao, tết tóc chặt hoặc nối dài tóc và để tóc cuốn lô qua đêm.
Điều trị: Thay đổi kiểu tóc là lựa chọn điều trị rụng tóc tốt nhất cho chứng rụng tóc này. Tránh những kiểu tóc buộc quá chặt để tóc mọc hồi phục trở lại. Những phụ nữ bị rụng quá nhiều tóc và tóc không mọc trở lại do chân tóc bị sẹo có thể dùng biện pháp cấy tóc.   

>>Xem thêm: Tinh chất hạt dẻ ngựa giúp nuôi dưỡng mái tóc dày đẹp
Lời khuyên của Tiến sỹ Marie Hayag chuyên khoa da liễu
Rụng tóc ở phụ nữ rất hay gặp, phát hiện sớm đúng loại nguyên nhân và tìm cách điều trị thích hợp sẽ giúp tóc đỡ rụng và nhanh mọc lại. Một số biện pháp cần làm ngay khi bị rụng tóc là: Giảm căng thẳng strees, bổ sung vitamin và sắt, kẽm, sử dụng dầu gội ngăn rụng tóc, kích thích mọc tóc mới. Tuy nhiên cũng có những kiểu rụng tóc, chị em không thể biết nguyên nhân chính xác, thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu có chuyên môn cao để giúp bạn điều trị tình trạng rụng tóc của mình.

Tiến sỹ Marie Hayag