Rụng Tóc Do Bệnh Lupus - Phải Làm Thế Nào?

Lupus là một bệnh tự miễn dịch gây ra tình trạng mệt mỏi, đau khớp, cứng khớp và phát ban hình cánh bướm trên mặt. Ngoài ra, một số người bị lupus cũng hay bị rụng tóc.
Tại sao Lupus gây rụng tóc?
Không phải ai bị lupus cũng bị rụng tóc. Tuy nhiên có nhiều người nhận thấy tóc mỏng dần hoặc đường chân tóc dần mở rộng. Đôi khi tóc mọc trở lại, và đôi khi không. Có nhiều lý do khác nhau dẫn đến tình trạng rụng tóc này.

Viêm
Theo nghiên cứu, có hai loại rụng tóc liên quan đến bệnh lupus : có sẹo và không để lại sẹo. Rụng tóc không để lại sẹo là do quá trình viêm. Viêm - là một triệu chứng đặc trưng của bệnh lupus - thường lan rộng. Khi nó phát triển xung quanh da đầu và các nang tóc, có thể bị rụng tóc.
Điều quan trọng cần lưu ý là tình trạng viêm do lupus không chỉ ảnh hưởng đến tóc trên da đầu. Nó cũng có thể gây rụng lông mày, râu và lông mi.
Rụng tóc do viêm có thể hồi phục được, nhưng chỉ khi bạn có thể điều trị thành công bệnh lupus và bệnh thuyên giảm.
Vết loét/tổn thương hình đĩa
Đôi khi, bệnh lupus gây ra vết loét hoặc tổn thương dạng đĩa đệm. Những tổn thương này - có thể hình thành ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể - có thể gây sẹo vĩnh viễn. Các tổn thương hình thành và để lại sẹo trên da đầu thường làm tổn thương các nang tóc, dẫn đến rụng tóc vĩnh viễn.
Dùng thuốc điều trị
Rụng tóc cũng có thể là một tác dụng phụ của các loại thuốc được sử dụng để điều trị bệnh lupus.
Bạn cũng có thể nhận được đơn thuốc ức chế miễn dịch. Những loại thuốc này hoạt động bằng cách ức chế hệ thống miễn dịch và giúp bệnh thuyên giảm.
Các triệu chứng của bệnh rụng tóc lupus là gì?
Lupus không phải lúc nào cũng ảnh hưởng đến tóc. Nhưng khi điều đó xảy ra, số lượng lông rụng sẽ tăng lên.
Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) cho biết, việc rụng tới 100 sợi tóc mỗi ngày là điều bình thường. Tuy nhiên, những người mắc bệnh lupus có thể mất nhiều hơn số tiền này tùy thuộc vào mức độ bệnh. Nếu bạn bị lupus, bạn có thể thấy rõ hiện tượng rụng tóc khi gội đầu hoặc chải tóc.
Một số người có thể chỉ bị gãy quanh chân tóc hoặc tóc mỏng nhẹ, trong khi có những người có thể bị rụng từng mảng tóc. Rụng tóc có thể lan rộng hoặc giới hạn ở một phần trên đầu.
Một nghiên cứu đã kiểm tra tình trạng rụng tóc không để lại sẹo ở bốn phụ nữ mắc bệnh lupus ban đỏ hệ thống và phát hiện ra các biến thể về mức độ rụng tóc. Phụ nữ bị rụng từ 55% đến 100% tóc của họ. Một nghiên cứu quy mô lớn hơn là cần thiết để tìm ra các xu hướng chính xác hơn.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn gặp bất kỳ loại rụng tóc hoặc mỏng tóc. Đôi khi, rụng tóc là một trong những triệu chứng đầu tiên của bệnh lupus.
Làm thế nào cải thiện rụng tóc do bệnh Lupus?
Rụng tóc do lupus có thể hồi phục được nếu bạn không có tổn thương dạng đĩa đệm. Tuy nhiên, bạn chỉ có thể cứu mái tóc thật sự nếu kiểm soát được căn bệnh này.
Ngoài corticosteroid và thuốc ức chế miễn dịch để kiểm soát các triệu chứng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc trị sốt rét để giảm các đợt bùng phát bệnh lupus.
Bạn cũng có thể nhận được thuốc sinh học, là thuốc tiêm tĩnh mạch có thể giúp làm giảm các triệu chứng lupus. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ và dùng thuốc theo chỉ định.
Có thể mất vài tuần hoặc vài tháng để bệnh lupus thuyên giảm. Trong thời gian chờ đợi, đây là những mẹo giúp bạn đối phó với chứng rụng tóc:

• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mặt trời có thể làm bùng phát bệnh lupus và các tổn thương dạng đĩa đệm. Hãy bảo vệ da và đầu của bạn khi ở ngoài trời, đội mũ và thoa kem chống nắng.
• Thay đổi thuốc. Nếu bạn tin rằng thuốc đang dung có thể là nguyên nhân gây nên rụng tóc, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn và thảo luận về các loại thuốc thay thế hoặc có thể giảm liều lượng của bạn.
• Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh. Chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả cũng có thể làm chậm quá trình rụng tóc. Ngoài ra, hãy hỏi bác sĩ về các loại vitamin và chất bổ sung có thể giúp tóc chắc khỏe và giảm rụng tóc. Các loại vitamin giúp tăng trưởng tóc bao gồm biotin, vitamin C, vitamin D, sắt và kẽm.
• Hạn chế căng thẳng. Một số yếu tố có thể làm bùng phát bệnh lupus và làm trầm trọng thêm tình trạng rụng tóc. Căng thẳng là một nguyên nhân gây ra bệnh lupus. Để giúp giảm căng thẳng, hãy thử tập thể dục và thiền định.  
• Nghỉ ngơi nhiều. Ngủ từ tám đến chín giờ mỗi đêm
• Dùng bộ dầu gội – dầu ủ y tế trị rụng tóc Novoxidyl 
• Hãy biết rằng rụng tóc do lupus không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa được. Mặc dù vậy, thực hiện một số cách chăm sóc tóc có thể giúp giảm lượng tóc rụng.
• Ngủ trên một chiếc áo gối satin để bảo vệ tóc của bạn khỏi gãy rụng.
• Giữ ẩm cho sợi tóc của bạn. Tóc khô và dễ gãy có thể bị gãy, dẫn đến sợi mỏng hoặc yếu.  
• Tránh các liệu pháp chăm sóc tóc khắc nghiệt - chẳng hạn như nhuộm, uốn, ép tóc - cho đến khi bạn có thể kiểm soát được bệnh. Bạn cũng nên hạn chế chải tóc thường xuyên và cột chặt.